1.痘痘要根据情况治疗。如果情况轻微，可以清洗。如果情况比较严重，需要去皮肤科治疗。
2.想要消除痘痘，也要改善饮食，远离辛辣油腻，少吃糖。多糖吃多了会刺激胰岛素分泌，导致你体内睾酮大量产生，刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。
3.除了饮食的改变，生活习惯也要改变。不要用手摸脸。手上的细菌会让痘痘更严重；经常更换床单、被子和枕头，被褥上的螨虫会引起痤疮，加重炎症，严重危害人体健康。
