歌手如何保护自己的嗓子

1、养成防护训练的习惯。科学的声音训练方法，不是靠喊来改变声音，而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音；2.不要抽烟、喝酒、吃辛辣油炸食品，或喝浓茶、咖啡、胡椒、巧克力、冷饮等。3.保持湿润的口腔环境，勤喝水。

歌手平时都是怎么保护嗓子的？

歌手是指娱乐圈中演唱歌曲等声乐作品的人，也习惯称自己为“歌唱演员”这一职业。歌手因为在形象、唱功、表演或者创作上的出色表现，很容易被娱乐圈的人欣赏，所以很容易出名。歌手、声乐家(乐团)是对注重艺术造诣、有艺术成就和贡献的人的尊称。

对于歌手来说，每天唱歌练歌，长期过度用嗓会损害嗓子的健康，甚至会导致失声，所以作为歌手，一定要学会保护自己的嗓子。除了以上几种保护嗓子的方法，你还要注意，如果你累了，嗓子肯定会受到影响。