蔬菜沙拉的做法大全家常做法

蔬菜沙拉怎么做 这样做简便又好吃

1.首先，将黄瓜和圣女果在盐水中浸泡一会儿。

2.球生菜和红叶生菜也浸泡在盐水中。

3.午餐肉切块，生菜切小块，黄瓜切小块，圣女果对半切。

4.然后在瓶子里放一层千岛酱，再放圣女果，生菜，午餐肉，黄瓜，再铺一层生菜，圣女果。

5.最后，把另一个生菜切成小块，往锅里倒水，放四季豆。煮熟后，取出放入碗中。玉米粒也煮好放入碗中。

6.在瓶底抹上一层千岛酱，然后依次铺上玉米粒、四季豆、午餐肉、生菜、玉米粒、午餐肉。