岁月匆匆而过，转眼间我已人到中年。一路走来，经历了各种风浪，既有失败的挫败，也有成功的喜悦。但我人生的每一步都是一步一个脚印。我为了我的父母，为了我的工作，为了我的孩子，为了我的生活，我都很努力，才走到今天。可以说我的前半生是忙碌而充实的，我没有遗憾。
我的一生都被秋天覆盖，我的人生只有几十年。不要让自己后悔，所以接下来的日子我一定要为自己活一次。
首先，保持健康。在我的余生里，身体健康是第一位的。如果你想平静地享受余生，就要加强锻炼，经常去散步，跳舞，打羽毛球。总之，让自己动起来。同时要培养健康的饮食习惯，合理饮食，告别暴饮暴食，做自己的营养健康老师，这样不仅能拥有健康的身体，还能拥有阳光的心态。
其次，调整心态活好当下。因为我人生已经过半，很多事情已经想明白了，该放下的事情已经放下了，但是我绝不会轻易放弃。即使遇到挫折和困难，即使遇到孤独和无助，我也会及时调整心态，因为我知道，在这个世界上，只有你能拯救你。每个人都是过客，没有人会长久的陪伴你，帮助你。所以，我会活在当下，努力做好自己。
最后，我想享受我的生活。享受生活绝对不是享受物质生活，而是享受精神生活。当你年轻的时候，你没有时间发展你的爱好和兴趣。随着年龄的增长，时间多了，我可以安排自己的时间，学习书法绘画，或者出去旅游，看看这个世界，看看美丽的地方，领略不同地方的不同风土人情，体验另一种生活方式。
总之，活着就要学会给自己一个机会。不要轻言放弃。人生有很多活法。如果你太累了，为什么不换一种方式让你的生活好转，重新洗牌呢？再来一次，甚至可能会有反击！
