人是受灵魂支配的，元神出窍就是灵魂离开身体。
从修行者的角度来说，优秀修行的最高目标是元神出窍。
精气三宝中，精是生命之本，气是生命之力，神是生命之主。只有元神，三宝之主，才是修炼的关键。
神又可分为知神和元神，元神又可细分为阳神和阴神。
对神的认识是人的自觉意识，包括眼、耳、鼻、舌、身、意六种感官。它属于生命的主导系统，不可能永远存在，所以叫假我。
元神是人类的潜意识，属于生命的隐藏系统。正常状态下不可见，但包含了人经历过的所有时间空信息。是人类生命的本体和真我。元是由长生不老的母体构成的，散则气，聚则形。它不会溺死在水里，不会燃烧在火里，不会毫无阻碍地进入石头里。速度意味着它会到达。所有这些特征都与现代核物理中发现的中微子非常相似。神的显现可以分为两个阶段。在优修阶段，通过内视中的光象表现出来；在修炼的上层阶段，很容易用实体来显隐。神灵一旦凝聚成成熟形态的阳神，就能超越生死，实现生命的永恒。
无论道教还是佛教，修炼的最终目的都是元神的出窍。对于这种超高级的生命现象，佛教徒称之为解脱，或者成佛；道家称之为飞升，成仙。它在果实地位上远远高于人类的仙女和俗世的神仙。抛开宗教色彩，单从人体修炼的实验科学角度来看，从综合症的修炼到申远的出窍，都被气功界和人体科学界公认为人体科学的珠穆朗玛峰。
申远的灵魂出窍是一种特殊的生命现象，超出了人们的常识，也无法用现代普通科学来解释。然而，人类科学正在以空之前的速度向世界展示申远作为客观超生现象的真实面目。修行界责无旁贷地承担起人类自我超越、永生的跨世纪实验任务。
