NVC非暴力沟通是一种基于需要的沟通方式，包括四个要素:观察、感受、需要和请求。看过《非暴力沟通》这本书的朋友，大多认为这是一套沟通模式或者一套固定的流程。如果这样理解，效果会大打折扣。其实这是一种“从心开始”的态度，里面包含了很多关于“自我意识”的练习。如果想了解更多，最好参加线下的课程，在实践中更容易理解其中的细微之处。
个人认为，同样的课程内容，不同的老师传达出来的效果差别很大。如果你想成为一名专业的NVC讲师，你应该有一个自我完善的过程。在这个过程中，自我生活质量和各种关系的提升也很明显。
总之，心理学相关的工作是一个很好的发展方向，但是心理学的路比较长，同时要不断的输入知识，实现良性循环。
