根据所提问题回答:中医通常给患者解释的“六淫”是“风、寒、暑、湿、燥、火”。“风、寒、暑、湿、燥、火”是自然现象的六大正常属性。当这六种正常现象引起人类疾病时，称为“六淫”。这六种病原体可单独或联合致病，如风寒头痛、寒湿痹证、暑湿泄泻等。这六种病原体也与四季相对应。因为风邪常年存在，所以也被称为六淫之首。风也对应春天，炎热的夏天为暑热，火长的夏天为湿，干燥的秋天为干燥，寒冷的冬天为寒冷。下面，我就从以下几个方面给大家详细讲解一下什么是六害。
风是百病之因，六淫首风阴证是指外感风邪引起的证候，也称外感风证。
【临床表现】:恶风、微热、多汗、鼻塞、打喷嚏、咽干痒或咳嗽；或皮肤瘙痒、丘疹、风团和成瘾；或局部麻木，嘴角、眼窝斜；或游走性关节痛；或者突然眼皮浮肿。看舌苔，可以看到舌苔薄白，脉浮缓。
【证候分析】:风邪为百病之长，性质温和，善变，具有起病急、变化快、飘忽不定的特点。风邪袭表，其疗散，故见邪风微热，汗出，脉缓。风致肺痹引起鼻塞、流涕、打喷嚏、喉痒、咳嗽、风致肌肉生疮、营卫郁结，以及皮肤瘙痒或成瘾皮疹；当风的经络被气阻滞时，会出现局部麻木，口眼歪斜；风闭时，四肢关节疼痛；当风袭击肺-健康，一般调节失败，水肿突然发生在头部，眼睑，然后全身。
寒阴证(寒主痛滞)寒阴证是指由外感寒邪引起的证候。
【临床表现】:恶寒，高热，轻度无汗，头痛身痛，鼻塞或流涕，脉紧。或咳嗽、气喘、咳痰、白而稀；或腹痛、腹泻、呕吐；或四肢急冷疼痛，蜷缩，面色白或青，舌苔白，脉沉或深。
【证候分析】:寒阴证可分为“伤寒证(寒袭表)”和“中寒证(寒内)”；寒为阴邪，其性寒凉，凝滞缩涩，常致经络筋脉拘挛，易伤阳气，阻滞气血运行。寒邪肌表抑制卫阳，所以恶寒、发热、无汗；寒肺窍，所以鼻塞清涕；经络寒凝，导致头身疼痛，脉紧；寒邪直接损害脏腑，当它进入肺系统时，就会出现咳嗽、哮喘和稀薄的白色痰。如果寒邪停留在胃肠道，就会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。寒杨琪之伤，血脉不通，则四肢焦灼，冷痛，蜷曲，面白或青紫，苔白，脉沉而匀。
暑阴证是指由外感暑邪引起的证候，简称暑证。
【临床表现】:暑伤发热，恶热，口渴，多汗，乏力，小便黄，舌红苔黄少，脉虚；中暑会导致胸闷、气短、恶心和腹痛，甚至昏迷和突然晕倒。
【证候分析】:暑为阳邪，表现为热盛、气尽、伤津湿。暑热引起的病机可分为暑伤和中暑。感暑湿之邪为暑伤、暑热、津液迫泄、恶热、口渴、多汗、小便黄；随着气和津液的释放，身体会疲劳，脉象会虚(“气虚体热导致暑”苏文语)；在高温下，你可以看到红色的舌头，黄色的皮毛和稀少的体液。中暑是因为湿热，是因为风紧、胸闷、气短、恶心、腹痛。如果在暑热中闭目养神，就会神志不清，突然昏厥。
湿证湿证是指感受湿邪而引起的证候，又称外湿证。
【临床表现】:头重如裹，胸闷，口中胀满，或恶心呕吐，纳差，腹胀，四肢沉重，关节肿痛，大便溏浊，或妇女白带过多，或阴部湿疹瘙痒，或下肢浮肿，舌质淡胖，侧有齿痕，苔白厚，脉缓。
【证候分析】:湿为阴邪，重浊粘下，易伤阳，阻滞气机。外侵，阻滞经气，头重如裹，四肢沉重困倦；湿困于内，阻滞气机，故胸闷、腹胀、口腻，或恶心呕吐，食少腹胀；如果关节、皮肤潮湿，关节肿痛，下肢肿胀；湿邪趋向下降，易攻阴位，故便溏、尿浊、白带量多、外阴瘙痒、湿疹。《苏文》说，“湿盛则泻，甚至闭水则浮肿”。
燥证燥证是指由外感燥证引起的证候，又称外感燥证。
【临床表现】:嘴唇和鼻咽干燥，皮肤干燥甚至皲裂；干咳少痰，粘痰，或痰中带血；口渴、便秘和少尿；或者是邪风、嗓子不好引起的发烧；干苔浮脉。
【证候分析】:《苏文*阴阳相象大论》说，“燥则生燥”。干燥，易伤津液，易伤肺；如果肺部不湿润，嘴唇和鼻咽就会干燥，干咳，痰少，皮肤皲裂。如果邪损津液，则苔燥口干，便秘则尿少，痰粘。抑制表燥，风邪发热，咽喉不利，脉浮；肺络受损，痰中见血。
火阴证火阴证是指火(热)外感致病，体内阳热过盛而引起的证候。
【临床表现】:发热恶热，面红目赤，喜冷饮，小便短便秘，舌红或绛红，苔黄干或灰黑有刺，脉强。或心烦失眠、谵妄、狂躁症、惊厥、吐血、鼻衄、皮疹、痈肿、疮疡。
【证候分析】:火、热、温邪为阳邪，以灼灼为特征，伤津耗气，以炎、风、血为特征，导致生疮生疮。火、热、温邪入气，血液沸腾，出现发热、面红、目赤、脉数；热伤导致口渴、尿短、便秘；如果血热入营，迫使血液跳跃，就会引起吐血、鼻衄、皮疹；扰乱心智，你会焦躁不安，神志不清，甚至狂躁。极热、大风引起抽搐、抽搐；如果热滞，腐肉化脓，就会导致痈肿生疮。
综上所述，所谓“六淫”本来是自然界的正常现象，只是实不如实，实则虚，人体本来体质就虚，就像黄帝内经说的“邪聚则气亏”。所以要想减少疾病的发生，一定要注意运动、饮食、日常生活规律等。平时，并且加强自己的体质和体质，这样可以避免一些外感疾病的发生，也可以少吃药物。
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