个人观点:心的一致是一种自我控制/自我约束，身心的一致。如:正文“我要打游戏”。心“不，你不要想”。为人生理想奋斗，严格约束自己。你也可以因为其他原因克制自己。涵养是传统文化的精髓。强调自我约束和道德修养，一直是古代圣贤提倡的高尚品质。主要是教育人们自觉地进行自我修养、自我约束、自我监督、自我教育、自我完善，达到至善、至仁、至诚、至真、至德、至德。
他善于激励自己勇敢的去执行自己做出的决定，也善于克制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是力量的重要标志。反之，就是任性。
拓展素材每个人内心深处都会有自己对未来的想法和规划，我也不例外。希望能考上理想的大学，有一份好工作，让父母过上幸福的生活。我希望我能和我的父母共度余生。我的梦想早就埋在心里了。现在已经发芽了，慢慢成长，我也在努力。虽然我现在不能很快完成，但我会一步一步努力实现。我想我能实现我的梦想。我不会违背我的承诺。
