谢谢！
第一，告诉孩子每个人都会紧张，允许他们有这样的感受，让他们知道紧张是正常的。不要抗拒，要面对。
第二，孩子紧张，可能是因为害怕犯错或者被批评。可能我紧张是因为我不够自信，太想好好表现了。也就是父母要多给孩子鼓励，信任孩子，让孩子在平时多经历一些成功的经历。当孩子遇到困难和挫折时，不要责怪，要理解和引导。允许孩子犯错。
第三，让孩子多参加集体活动，多体验不同的人和事。孩子看到的多了，经历的多了，勇气也就培养起来了。因为他知道怎么处理一些事情。
