任嘉伦有多努力，我引用《郭超文集》里的一段话告诉你，
别人在休息的时候，我在努力。
别人努力的时候我更努力。
别人后悔的时候我还在努力。
你不努力就不会后悔！
因为小时候吃不好，被送去打乒乓球。据说是因为他在离家最近的地方练了这个游戏，被教练发现是个好苗子，然后就喜欢上了，于是占用了所有的业余时间练球。别的孩子放学后玩，他在练球，别人在做作业。别人写完作业看动画片的时候，他还在练球。别人睡觉的时候，他在做作业。后来他练过篮球，但最后因为疼痛不得不放弃。他说他是一个留不住的人。可能上次受伤提了七八分，他又去练了。结果旧伤未愈，又添新伤。放弃后的他，迷茫又无奈。毕竟他在省队练了这么多年，也曾经梦想过奥运会。后来他想尽办法自学了一门补充文化课，他考了一个大专。可能有些人在上大专之前会嗤之以鼻。我的朋友，请你设身处地地想一想。由于我是体育生，很多文化课都被忽略了。更何况我付出了很大的努力，付出了很大的努力，在这么短的时间内弥补了。
后来，他成了一名地勤。他曾经和我们现在无数的少男少女一样有一个喜欢的明星，疯狂的偶像化，但是他不仅追求，还努力学习跳舞唱歌，在追求的同时提升自己。这是我们应该有的偶像化态度。不管喜欢谁，都要在追的同时提升自己。
选秀后面有人嘲笑杀马特的造型，穿土气的衣服。哎，好像谁不是哪个时代来的？每个时代都有自己的时尚。我们不应该笑，因为那是我们的过去。
在电视上演戏，得了肺炎，最后红了，宣布结婚生子。这是现在几个明星的勇气。后来人气下降，公司放弃，团队不放弃，一年365天住在横店，和导演、同组演员讨论剧情，磨练演技。其他明星都有自己的房车，自己订餐。他说他每天等着剧组的盒饭。《金衣之下》是两年前完成的，还有《秋蝉》、《永不说再见》、《美人白头》等等。这么多壁橱现在终于出来了！上帝从不亏待努力工作的人。也许你会说，我努力或者失败有什么用？有什么用？努力就有希望。不成功也不会后悔。不努力只会失败！
