女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。从下次月经来潮的第一天起,最后14天或负14天为排卵日。排卵日,前5天和后4天一起称为排卵期。比如无名氏的月经周期是28天,这次月经来潮的第一天是12月2日,那么下一次月经来潮是12月30日(12月2日加28天),然后从12月30日减去14天,那么12月16日就是排卵日。排卵日,前5天和后4天,即12月11日-20日,为排卵期。除了月经期和排卵期,其余时间都是安全期。在安全性行为中,你不必使用任何避孕药物和工具。
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