这里有一些衡量你是否变老的替代标准。
没有生育能力(如绝经后的女性)，性特征明显减弱的男女，可以宣布自己是老人。女性不再排卵，男性的乳房像女性一样发育或性器官萎缩，这是衰老的宣言。也可以说，当男女进入第二个发育阶段(不同于第一个发育阶段——青春期)，完成性别分化(春季期的作用是性别特征凯旋完成明显的区分)后，就会被宣布为老年人。
心理学的标准是怪异和不怀好意的。它迎合了人们对老年的恐惧，随意确定老年的时间标记。比如，人们在70岁甚至75岁才勉强踏入老年的门槛。但是对年龄的自我认知确实会影响人的精神面貌，所以很多人还是接受心理学家推迟我们衰老的说法。他们真好，不抱对错。
有些人根据欲望的强弱来判断年轻和年老。年轻的，朝气蓬勃的，血气方刚的，渴望的，需要的，人生的战场四面出击。他老了，无欲无求，内心安静，自从人生的竞技场，就出水了。所以，从人需要追求的数量和强度来看，也可以看出人是否还能吃，是否已经到了暮年。我们社会很多老年人不服老，野心还在，志在千里。他的感情是可怜的，但他的心是可怜的。岁月不饶人，心力衰竭是健康的，我们真的应该认清自己应该认清的。我还是个少年，那是个可笑的小丑。
最后你老不老，都是外人说了算，别人说了不算。自我认知是对自己年龄和青春的最终评判。年轻的抑郁症患者说自己老了，不会错；乐天知命，淡定如镜，安详地度过夕阳岁月。他多大了？
