通过运动或饮食控制减肥的人都知道,这并不快也难。很多人都在想,要是能割肉就好了,这是最快的减肥方法。吸脂减肥就是这样一种快速又“懒惰”的减肥方式:
吸脂是通过手术方法将皮下脂肪层中的部分脂肪抽出,通过有效减少脂肪细胞的数量来缩小脂肪的体积,从而达到瘦身的效果。
▼脂肪细胞减肥没有人。
▼脂肪是这样吸出来的。
当然,抽脂后你明显瘦了,但体重不会有太大变化。一方面吸脂有严格的限制,即一次吸脂量在3000ml左右,换算后体重不会明显下降。
另一方面,脂肪颗粒相对于肌肉大而轻,一次吸不了太多。因此,如果肥胖者需要显著减肥,应配合饮食控制和足够的运动来实现。
当然可以。吸脂后也需要一定的恢复期。抽脂后应该穿塑身衣3个月左右。一方面要加快恢复速度,另一方面可以保持塑形效果。所以,减肥还是需要时间的。至于一些不健康的减肥方式,比如吃一些非法减肥药,就不要尝试了。