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奶油蛋糕孕妇可以吃，但是要适量，我们先来看看奶油蛋糕是什么做的。奶油一般有两种:一种是天然奶油，是从牛奶或羊奶中提取的脂肪。也就是说，它是动物脂肪，而且是和猪油属于动物脂肪，主要是饱和脂肪酸。我们建议你应该少摄入饱和脂肪酸，增加多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的比例。另一种是植物奶油，由植物油氢化而成，含有反式脂肪酸。不建议孕妇使用。
蛋糕通常是用加了很多糖的白面粉做的。可以关注一下各种蛋糕的制作食谱，都需要大量的白糖和黄油，所以味道会更软更甜。根据成分可以看出，蛋糕是一种能量密度特别高的食物，偶尔吃一点是没有问题的。
控制体重和妊娠期糖尿病的孕妇尽量不吃。通过我们上面的分析，可以看出奶油蛋糕是一种能量密度高，营养密度低的食物，也就是他提供给我们的几乎全部能量。所以，如果你孕期体重增长过快或者超过了推荐值，建议不要吃。有妊娠期糖尿病的孕妇，尽量不吃，避免血糖波动。
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