炒茄子可以放鸡精吗

白色谎言2022-07-09  25

可以,鸡粉和味精可以根据自己的口味调。以下是如何做到这一点:

材料:

茄子2个,熟食用油2勺,大蒜5瓣,香葱适量,醋1勺,白糖1勺,酱油2勺,耗油2勺,盐4克,鸡粉或味精4克。

练习:

1.茄子洗净,用竖刀从中间切开,放入蒸锅。

2.在水中蒸10分钟。

3.准备酱料:蒜、葱切末,放入空碗中,加盐、耗油、酱油醋、鸡粉或味精、熟食用油,搅拌均匀。

4.将蒸好的茄子晾凉,撕成小条,放入空盘中,撒上香菜碎,淋上酱汁,拌匀即可食用。

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