什么口罩的防护效果最好

戴口罩六步法(戴口罩的6个技术点)

在这段新型冠状病毒肆虐的时期，每个人都离不开口罩和洗手。众所周知，洗手有七个步骤。戴口罩有什么具体的操作方法和技术要点吗？是的，当然。下面是张医生总结的戴口罩6步法。

洗手

戴口罩前一定要洗手。这样就可以避免被污染的手接触干净的口罩而污染口罩。

2.分清正反，契合很重要。

N95口罩从外到内并不难分辨，而很多医用外科口罩从内到外都分不清，我就给大家讲讲。一般来说，医用外科口罩，深色面朝外，浅色面朝内，紧贴面部。同时，佩戴后，口罩要完全贴在脸上，口罩下半部分盖住下颌，口罩上半部分贴在鼻梁上。

3.经常变化

一般来说，一个面膜持续4-6个小时。为了防护，要注意4-6小时后更换面膜。

摘下面具

小心捏紧耳钩，小心取下口罩。在整个拆卸过程中，注意不要污染身体的其他部位。

5.及时丢弃

普通人用的口罩都是无污染的口罩，一般都是当作日常干垃圾处理的。你能做的就是及时摘掉口罩扔进垃圾桶。如果不放心，可以用塑料袋包起来扔掉。如果是被新型冠状病毒患者或可疑患者污染的口罩，联系专业机构进行专业处理，不要随意丢弃。

再次洗手

口罩丢弃后，大家一定要注意再次洗手。千万不要忽略这一步，因为在取下面膜的过程中，你的手可能会被感染，所以一定要注意再次洗手。

以上是张医生个人总结的戴口罩6步法。希望你看完后能传给你爱的人，让他们都知道。