达人秘法提高阴茎勃起持久度！

虽然男性朋友在外面很注意自己的形象，把自己打扮得大方、潇洒、果断，但私底下，只要涉及到自己阴茎的健康和阴茎勃起的力度，男性就会变得“因小失大”，格外重视。今天，边肖在这里给男性朋友提建议，告诉你接近人的秘密方法，有效提高阴茎勃起的持久性！让我们来看看！

使用一些润滑剂。

如果很久没有亲近，或者两个人都有点紧张，女性的肌肉会绷紧，自我润滑会减少。此时，男性戴上避孕套后，最好在前端多涂一些润滑剂，可以作为前戏的一部分，也可以让入口更顺畅，有助于避免勃起问题。

至于性发育正常，阴茎小，差异正常的男性，问题不是背包袱，而是增强自信。因为，从性功能的角度来说，关键是要勃起。阴茎再大，如果不能勃起也不是白费力气。从女性的角度来说，因为女性的阴道非常灵活，可以适应不同的阴茎。阴道的神经末梢全部集中在外1/3段，在平台期明显充血、收缩成高潮平台，对阴茎产生“夹持”作用，对双方性刺激非常重要。

黄金按摩提高阴茎力量。

锻炼睾丸最理想的方法是金冷法。这种方法自古流传至今，是公认的最有效的方法。睾丸必须保持低温才能移动。

只要每天三次将阴囊暴露在外空气中，并用手按摩睾丸，促进其血液循环即可。然后在性交前，将睾丸浸泡在冷水中约五至十分钟，这样可以锻炼睾丸，提高性功能。

男人非常重视自己的性能力，尤其是害怕关键时刻会发生什么。许多男人被虚弱和持续的勃起所困扰。最近，美国一本杂志咨询了金赛性学研究所的相关专家，并写道，如果一个男人身体健康，但勃起仍然无力，可能是由“表现焦虑”引起的。“年轻？

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