南瓜派(面粉做的)怎么做？
南瓜虽然很普通，很常见，但是营养价值很高，老少皆宜。可以炒，也可以炖，做法很多。现在的南瓜派是用家家户户都有的普通面粉做的。也很好吃！
红豆馅南瓜饼的制作方法:
配料:南瓜、山药、红豆、面粉、食用油、糖。
1.山药去皮切成小块，然后放锅里蒸。
2.将洗净的红豆放入高压锅中，加入适量的水煮熟，捞出，控水晾干备用。
如果用普通锅而不是高压锅做饭，提前泡4个小时左右。
3.将蒸好的山药倒入大碗中，压成糊状。将煮熟的红豆混合，然后加入适量的糖，搅拌均匀。这样南瓜派的馅料就做好了。
糖的量可以根据个人口味。喜欢吃甜的可以多加。
4.南瓜去皮，去瓤，切成薄片，入锅蒸熟，取出，压成南瓜泥。
5.将面粉分批加入南瓜泥中，边加边搅拌，搅拌成絮状，然后加入10g食用油，做成较软的面团，盖上盖子醒发30分钟。
6.面团醒后取出，不揉。因为面团比较软，在案板上多撒点面粉。将面团整理好，放入均匀的剂量里，用手捏薄，裹在拌好的山药红豆馅里，用手折叠，压平。
7.电饼铛预热，刷上油，放入准备好的南瓜饼，在饼面刷一点水，撒上黑芝麻，用手压一下。
8.一面贴牌后，另一面贴牌，两面金黄。用铲子压一下，不塌就熟了。
这样，一个由普通面粉制成的营养馅饼，结合了山药、红豆和南瓜，就做好了。
山药不燥不腻，有健脾润肺、强筋骨的作用。
红豆含铁丰富，能补气血。
活血、清心、提神、利尿、消肿。
山药、红豆和南瓜对你的健康有好处。
喜欢的话在家试试！
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