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即食海参就是即食海参。即食海参通过加工工艺打破海参的复杂链条。海参的重要活性营养成分保留在海参体内，可直接食用，不起泡，可被人体直接吸收和充分利用。
即食海鲜做法很多:做海参小米粥，做鸡汤海参，凉拌海参等。
我个人的建议是打开袋子马上吃。味道原汁原味，当然最方便。食用方法是:即食海参多为real 空单包装，开袋解冻后即可食用。自然解冻的品质最好，然后用冷水或温水解冻后就可以吃了。希望我的方法能帮到你。
