截至2012年，上栗县交通便利，通讯发达。319国道纵贯南北，长长高速公路和胡睿高速公路分别贯穿东西。30国道、湘赣铁路穿境而过，平利高速公路贯穿上栗县城。平利高速建成后，到长沙黄花机场只需半小时。上栗县村村通公路1310.2公里以上。
截至2012年，上栗县公路总里程1213.457公里，公路密度每百平方公里167公里，每万人25.9公里。其中，按行政等级划分:国道40.048公里，省道88.742公里，县道141.434公里，乡道221.921公里，村道702.888公里。按技术等级:一级公路0.272公里，二级公路82.458公里，三级公路8.964公里，四级公路815.842公里。礼县现有营运货车494辆(含危险品车262辆)、营运客车71辆、农用运输车3086辆、客运企业4家、货运战场1个、二级汽车站1个、农村汽车站7个、候车亭83个、农村公交线路17条。
