乳腺医生是你最好的朋友！
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任罗成宇教授。我是认真做医生的，用心交朋友，用心做科普。我愿意一辈子做你最好的“男性闺蜜”！
每个女人对内衣胸罩都不陌生。从青春期开始，文胸就成了女性每天必穿的服装。但我也相信，很多女性对于如何选择一款可调节的文胸是陌生和困惑的。今天就来一探究竟吧！
1.什么是可调节胸罩？调整型内衣是根据医学、美学、脂肪学、人体工程学和专业内衣设计发展起来的一种新型内衣。其实这个概念相对来说太笼统了。作为一名乳腺医生，我认为具有塑形和增加丰满度功能的文胸可以成为可调节文胸。
现在的文胸款式很多，不仅起到美观的作用，还有增加挺拔感、减少脂肪堆积、避免勒痕的作用。这种广大女性选择适合自己身材的文胸，提供了更多的可能性。
二、什么样的女性需要佩戴可调节文胸？1.平胸女性
乳房小虽然不是病，但不会影响正常的健康、婚育、哺乳和性生活。但对于爱美的女性来说，平胸会导致自卑，有的甚至会影响正常的社交活动，不敢或没有信心去面对生活和工作。
平胸女性可以通过一些具有挺胸丰满功能的文胸来调节，往往效果非常好。
2.胸大的女人
比如从医学上讲，巨乳症其实对女性的心理影响更大。很多巨乳症女性无法面对生活，对生活和工作的影响比平胸女性更大。这类女性可以选择束腹文胸，但是如果胸部太大，文胸到底能做多大的事情，没有明确的答案。
3.哺乳期妇女
由于雌激素对身体的影响，哺乳期妇女在怀孕和分娩时乳房急剧增大，甚至出现疼痛等症状，因此选择具有调节功能和哺乳功能的胸罩是非常重要和必要的。
3.有哪些可调节的文胸？1、聚拢文胸
这种文胸可以起到很好的聚拢作用，可以把乳房周围的肌肉和附属的乳房组织放入罩杯内，可以增加乳房的挺拔感，使乳房在感官上更加丰满。不过这款文胸不适合有副乳疼痛的女性。
2.钢支撑胸罩
这种文胸类似于聚拢型文胸，也起到托起乳房，减轻悬韧带压力的作用。但钢托文胸的钢圈压迫乳房周围的肌肉，容易导致不适。
3.提升胸罩
T型文胸重新设计了文胸的肩带和罩杯，改变了罩杯的形状，增强了肩带的提拉功能，更适合胸部下垂的女性。
4.加厚文胸
通过增加杯盖的厚度来增加乳房的丰满度。但这种文胸透气性差，不建议哺乳期穿。
总之，可调节文胸的概念很大。有的解释是某个特定的文胸，有的解释涵盖了很多类型的文胸。我个人认为，可调节乳房大小和形状的文胸可以归为可调节文胸。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任罗成宇教授。欢迎关注我！
欢迎和我一起关注女性健康。
