年艾弗森出道即巅峰，在巅峰期他说没人防的住他，乔丹年也属于巅峰，艾弗森何出此言？

从科技角度:就单防而言，世界上没有人能防得住艾弗森！

艾弗森的突破有很多特点，是别人学不来的，属于“天赋压制”。首先，最引人注目的一点在于起步速度。这个问题我之前说过很多次了。球迷总喜欢说“麦迪的首发速度全联盟最快”或者“韦德的首发速度快如闪电”，但实际上，麦迪的首发速度远没有进入全历史前十……大部分球迷都在不断地被催眠，被印象催眠。

数据不会骗人。美国普林斯顿大学的运动物理学曾经做过一个测试，艾弗森开始【反应时间】在0.092-0.102秒之间。但国际田联的抢跑规则是，当反应时间小于0.100秒时，就是抢跑，即从听到发令枪响到抬脚的过程小于0.100秒，因为根据科学家对人体室内反应的研究，也就是耳朵听到声音后大脑指挥小腿肌肉(跟腱)。但这只是理论上的、普遍的人类生理反应，不排除计算误差和特殊体质的人类个体耗时小于0.100秒。

这是什么概念？刘翔最快纪录是0.105秒，蒙哥马利最快是0.104秒世界纪录被认证为抢跑，艾弗森【最慢】起跑反应比世界纪录保持者快0.002秒！当然，同样重要的是要考虑到艾弗森是通过大脑独立指挥肌肉，而不是听命于发令枪…

放在NBA球员身上呢？纪录第二快的选手是林书豪，达到0.101秒，第三是TJ-福特的0.105秒(这也说明如果不听炮的话一般会快0.010左右)，第四是韦德的0.106秒，第五是罗斯的0.106秒。艾弗森的最慢仅比第二快的林书豪慢0.001秒！所以如果听枪的起跑误差是0.010秒，艾弗森最快的起跑反应还是比世界纪录保持者蒙哥马利快0.002秒！

你不觉得差距很大吗？当年的报告只列出了前十名球员，第十名是0.115秒，好像是小牛的德文-哈里斯，比艾弗森的最快时间慢了0.023秒。反正10个地方都没看到麦蒂的名字，联盟其他所有球员，包括他，都极有可能比艾弗森至少慢0.030秒。

这只是防守队员和艾弗森在起步阶段的差距。在起步后的加速冲刺阶段，艾弗森的速度是联盟大多数球员望尘莫及的:

100米裸跑10秒50秒似乎是联盟有统计以来最好的数据；全场运球速度5.71秒，仅次于德文哈里斯(哈里斯太变态了，3.90吉尼斯认证)；25码(19.42 mph)最高时速0.12mph比沃尔之前的19.30的记录还快；13.97英里/小时的25码起步速度比林书豪13.93英里/小时的前纪录快了0.04英里/小时！可能是人类极限的启动反应时间(注意启动反应时间和启动速度的区别)，联盟第二的运球速度，联盟第一的启动速度，联盟第一的最高速度……就问这些数据显示出来后你拿什么去防守？别忘了防守者在艾弗森开始前是无法做出防守反应的，也就是说他们要听艾弗森的“枪声”！所以艾弗森首发的时候，即使运球，防守者无球，也会在瞬间被甩出一两个位置…

这会是一种什么样的直观感受？我想了一下，这个差距如果放在田径上，应该就像博尔特和苏前50米的差距(另外苏最快起跑反应是0.124秒，已经是世界顶尖了，而博尔特常年在0.160左右)…

所以，单看“硬件配置”，这个联盟所有的后卫【理论上】都防不了艾弗森，第二个原因在于身材。

艾弗森的身高只有183cm，但实际上，他的光脚也只有178cm。其实这种身材和身高的球员是最灵活的，不会太矮，什么动作都能做。同时，它们也不是太高，不够灵活。更重要的是，这种体型的球员运球时重心会很低，防守者大多会比艾弗森高5~10 cm。为了不让艾弗森轻易起跑，他们会双脚叉开，重心放低。这样一来，穿越速度必然会变慢，因为“杠杆原理”……再加上我前面提到的“防守者必须服从艾弗森的命令，开始后只能做防守动作”，所以你无论如何都会比艾弗森的动作慢。就连当年乔丹防守艾弗森的经典一球，也可以说是被“玩”过，就像一个“大人”的“调侃”。

【你可以看看艾弗森的重心有多低，再看看泰隆卢的防守重心有多低。和艾弗森差不多高，防守技术好，不吃奶昔。你必须换乘乔丹。他被压到如此低的防守重心，以至于来不及做出第二反应]

前两点属于“科学”范畴，你很难打破这两条“科学定律”。第三个原因在于艾弗森良好的身体柔韧性和扎实的基本功，戏剧性的交叉假动作逼真，高速运球时的突破和急停能及时拦住“车”。

罗斯虽然也是大交叉的代表，但是动作比较僵硬，没有艾弗森灵活，完全依靠瞬间爆发力。而之所以给人这种感觉，是因为艾弗森在做这些动作的时候，用到了身体的每一个部位，包括头、肩、颈、手、臀、腿，甚至眼睛……也就是说，他的“演技”非常好，几乎是“奥斯卡影帝”的水平……

防守者在艾弗森做出这些“假动作”时很容易被欺骗，立即做出相应的防守反应。但防守者不知道艾弗森什么时候会“刹车”，潜意识里，大部分人都会出于条件反射完成防守动作。但艾弗森知道什么时候刹车，再加上顶级的协调性和灵活性，可以立刻停下来改变原来的“动作路径”。如果你被骗到左边，我马上换到右边……但是这里还是有前面提到的时差问题。防守者必须得到艾弗森的“命令”，才能决定是继续左路还是调整右路。所以，即使第一次没被骗太惨，也要马上调整“动作”。艾弗森和防守者的这种“节奏差异”会越来越大。一般防守者反应调整三次，很可能就被晃倒了…

还有一个原因是艾弗森能及时把“车”停下来，在高速运球的时候说“走走停停”。防守队员都处于后退状态，无论怎样，身体的协调性、平衡性、灵敏性都不比前进的进攻队员强。即使在这种状态下(后撤)，如果反射神经过于敏感，防守球员也会在艾弗森刹车后立即做出刹车调整。因为惯性，他们特别容易摔倒，基本上。

这些都是艾弗森如此自信，无人能防的原因。他确实有这个能力，而且实际上只要他有第一个“硬件优势”，即【启动速度】，就没人能防住他。第二个和第三个原因是，不是每个球都要突破超越别人。他的投资能力还不错。他只是在原地摇了摇他的手。

任何人都可以在技术上打磨雕琢到接近完美，但你如何改善反射神经、速度、协调性、柔韧性等方面的先天差距？这不是技术和意识可以弥补的。它属于“科学”的范畴……更别说乔丹了。蒙哥马利转行打十年八年篮球，估计你也无能为力。毕竟就算你的反应和艾弗森同步，你还是要有“指挥时差”的。他做出一个动作你才能决定你的防守动作……更何况艾弗森浑身都是“演技”？一两次后反应很快怎么办？还过你就像早上过马路…

世界上没有人能单独防守阿伦·艾弗森。这一点也不夸张。99%的防守者根本不需要阿伦艾弗森做什么太复杂的事情。交叉加启动意味着两个位置。你知道他会跳到右边，但还是无济于事。就好像全世界都知道罗本可以内切，你就是没办法！