我刚从看守所出来,最有发言权。我在里面待了257天。其实真正让人瘦下来的是心态和情绪,而不是食物。虽然食物很差,但也是荤素搭配。有水果,有馒头,菜的油水都煮不出来。看守所的犯人每个月可以开700元的大帐货,可以增加营养。有些年轻的犯人,午饭吃不饱也能吃两盒,体重都增加了不少。年纪大了,心思多了,就长不胖了,因为可能担心的事情多了,所以几乎都瘦了。等我出来的时候已经瘦了五斤了,还可以,不是因为没吃好,是因为没睡好,想多了。总之我知道犯人的体重减轻绝对不是因为食物!