有光波，水波，磁波...................................................................................................................................................................既然有“浪”，就有高低、强弱、丰歉。比如山峦起伏，股市大起大落，月盈下行，物极必反等等，这是自然的发展趋势！
人是自然的一员，岁月流逝，我们每个人都离不开自然和历史的规律。人有低谷是必然的，也是天道。
在低谷时，既然是生活的常态，我们的祖先就已经有了对策，比如:
一个是修身养性:一个人对事物的看法来源于他的头脑。同样的事情，有的人心里觉得是好事，有的人却在深渊。记住有得必有失。良好健康的心态是根本。
二、调整:每个人都有自己的特点，而不是自己的长处，所以不要和别人比。找到适合自己的，调整方向，付诸行动。
第三是坚持:过好每一天，做好眼前的事，爱眼前的人。踏踏实实，跟着“浪”走，坚持自己。
