保健品到底是什么

保健品中，什么产品是真正的保健品？

保健品良莠不齐，需要专业知识来区分好坏，一般人是抓不住的。所以很多人认为保健品是骗人的，没用的。但是，也有可供参考的资料。

1998年，加拿大卫生部长邀请了一位著名的营养学家，委托他为人民推荐优质的保健品，目的是减少政府难以承受的医疗费用，让人民真正健康。这位专家和其他几个人一起购买了当时市场上的1500多种营养产品，去掉标签，在产品含量等方面根据几个国际标准进行测试。，并从中选出500种继续测试，然后分别进行评分分级，再推荐给民众。之后他们每年都重新审核，制定了北美营养产品对比指南。20年过去了，美国、加拿大、日本等国都参照执行。我们可以看到，这些国家的国民健康意识是比较好的。比如日本的高血压和心脑血管疾病发病率很低，很多医院都是挪作他用。

目前我国慢性病患者太多，与他们缺乏健康意识和正确的养生方法密切相关。