食用油是居家生活的必需品。我家平时一个多月需要一桶5升的食用油。
生活在北方城市，习惯吃大豆油和花生油，所以家里基本都用这两种油。我家里吃的油对于品牌比较专一，一般不会换品牌，因为我已经习惯了这种油的味道。所以给我的感觉是这两个油品牌也是最好的。我在家经常吃的两个牌子的食用油:
大豆油——九三大豆油:这是黑龙江的品牌油，黑龙江是我国大豆主产区。九三豆油作为黑龙江本土食用油企业，自然值得信赖。很难比较，因为你很少吃其他品牌的大豆油。不过93大豆油真的有大豆特有的香味，炸出来的东西颜色也好看。
花生油——鲁花花生油:我家做饭用花生油，炸东西用大豆油。因为离山东近，我吃鲁花花生油好多年了！所以习惯了鲁花的味道，感觉燃点和味道都不错。
我吃过一段时间的胡姬花和多莉，但那是因为据说不同品种的食用油要经常更换。胡姬花的玉米油和多利的葵花籽油应该是这几个品牌中比较好的，所以家里会选择这两个品牌换换口味。
我觉得无论选择哪个品牌的食用油，选择哪种食用油，主要还是看油脂公司是否在油厂的主产区。我不会选择在鲁花卖菜籽油，就像1993年卖花生油一样，因为你那里没有这种粮食作物。生产出来的食用油是不是感觉差不多有意思？因为食用油主要是脂肪，而且各种植物油含有不同的脂肪酸。所以我们在选择食用油的时候，最好是经常更换食用油的种类，以便获得更全面的营养摄入。
