怀孕的妈妈必须在特定的时间决定分娩的方式。我们经常听到的就是顺产和剖腹产。
什么是自然分娩？顺产就是我们通常所说的顺产，也就是说婴儿是通过产妇的产道出生的，要求婴儿健康，发育正常，母亲身体健康，骨盆正常，然后通过阴道分娩，不需要人工干预。
自然分娩的优点是创伤小，恢复快。自然分娩是最自然的生产方式。正常分娩一般采取侧切或自然撕裂。90%以上的顺产妈妈采取侧切，伤口只有2-5cm，所以伤口比较小，3-5天就能愈合，两周完全恢复。
出血少。顺产产妇的出血量一般在300ml左右，但不超过500ml。如果超过500ml，就是产后出血。
产后恢复更快。现在医院会鼓励孕妈妈使用自然分娩的方法，让孕妈妈产后恢复的更快更好。顺产的妈妈可以在生完孩子后马上坐起给宝宝喂奶，一天走一圈，想吃什么时候吃什么时候吃。自然出生的婴儿更强壮。自然分娩的宝宝在通过产道时会从母亲那里获得一些抗体，使身体更加强壮，而当宝宝通过产道时，会挤出体内多余的羊水，从而减少宝宝肺部发炎、窒息等并发症。自然分娩的过程。第一产程是子宫扩张期，顾名思义就是子宫扩张期，也就是产妇的子宫从1cm扩张到10cm的时期，也就是子宫扩张需要很长时间，所以对于孕妈妈来说是很痛苦的，因为子宫一直在收缩。子宫颈扩张所需的时间从十小时到几十小时不等，通常为24小时。如果是普通妈妈，会更快，可能只需要8-12个小时。
但其实会因人而异。有些人会开得更快，而有些人会开得更慢。懒妈妈从一个手指开车到十个手指要32个小时，小姑子只要6个小时。农村老家有个阿姨比较快，还在地里干活。突然，她肚子疼，就赶紧回家，回家只要十几分钟。一进门，她就感觉自己的裤腿被什么东西绊了一下。一看，原来是一个。
2.第二产程是分娩期。子宫张开手指后，意味着产妇要上产床分娩了。分娩期是从子宫张开手指到宝宝出生的这段时间，一般需要一两个小时，但产后会快一些，一般不会超过一个小时。在这个产程中，医生会根据产妇的需要进行侧切，属于正常操作。
3.第三产程是胎盘排出期，这个也很好理解。也就是说，宝宝出生后，胎盘会被排出。胎盘正常排出只需要5-15分钟，一般来说不会超过半小时。如果超过时间胎盘还不能正常排出，医生就要手动剥离，也就是传说中最恐怖的手动胎盘剥离。然后会缝合，然后会进入第四产程。
4.第四个产程是观察期。完成以上动作后，产妇需要在产房休息两个小时。其实要观察产后的情况，看是否有产褥热、产后出血等。如果没有，她可以在两小时后回到普通病房。
自然分娩需要注意什么？生孩子前应该知道的事情。在第一产程，会有很多内部检查，很多产妇会感到疼痛。内部检查时尽可能放松，可以缓解疼痛。
别喊了，省点力气吧。很多妈妈在等待子宫完全张开时，会因为疼痛而忍不住大叫。最好不要，因为生孩子需要很大的体力。如果你在第一产程就把力气都用光了，那你一出生就没力气了。
不疼的时候多吃点。宫缩是间歇性的。没有疼痛的时候，产妇尽量多吃。吃饱了，她就有力气生宝宝了。她可以吃一些高热量的食物，生孩子的时候会更有力气。
不那么疼的时候多走走。宫缩开始的时候，没那么疼。妈妈可以多走动，也可以爬楼梯。总之，多运动可以缓解疼痛，加快子宫口的扩张。
配合医生。分娩时，产妇不应用力。如果努力没有用对，再努力，花了也没用。所以一定要听从医生的指挥，只在必要的时候用力，该休息的时候休息。总之，听医生的就是对的。
生宝宝不仅是体力活，也是技术活。生一次孩子能学到很多东西，所以妈妈们很棒。
我是懒妈，二胎宝妈，多平台原创作者，涉足育儿圈多年，专注于孕产育儿的答案，关注我了解更多。图片来自网络，侵权删除。
