锻炼第二节骨学一、总论骨在成人中为206个，根据部位不同可分为躯干骨、颅骨、上肢骨、下肢骨四个部分，其中躯干骨51个，颅骨29个(含听小骨6个)，上肢骨64个，下肢骨62个。骨骼重量成人约1/5，新生儿约1/7。
人类骨骼
每块骨都是以骨组织(包括骨细胞和骨骼)为主要成分的器官，具有一定的形态结构，富含血管、淋巴管和神经，可以不断代谢，有自己的生长发育过程，具有修复、再生和重建的能力。经常运动可以促进骨骼的良好发育和坚固，骨骼长期不用就会发生骨质疏松。骨骼中的钙和磷参与体内钙和磷的代谢，处于不断变化的状态。所以，骨骼也是体内钙、磷的储存仓库。
(1)骨骼的形态和功能密切相关。因为功能不同，骨骼的形状也不同，基本上可以分为四类:长骨、短骨、扁平骨、不规则骨。
骨形态学
骨形态学
1.长骨是一根长管，分为两端，分布在四肢，在运动中起杠杆作用。也称身体脊柱，骨骼致密，脊柱内部的管状空腔称为骨髓腔，内含骨髓；脊柱表面有1~2个营养孔。两端称为骨骺，关节面光滑，覆盖有关节软骨。在青春期，长骨的骨干与骨骺之间有一层软骨，称为骺软骨。骨骺软骨可以不断增殖和骨化，增加骨骼的长度。成人骺软骨骨化，原骺软骨形成线状痕迹，称为骨骺线。
2.短骨一般为长方体，成群分布在连接牢固而又灵活的部位，如腕骨、跗骨等。
3.扁骨呈板状，主要参与形成体腔壁，对体腔内器官有保护作用。比如颅骨参与形成颅腔和保护大脑，胸骨和肋骨参与形成胸腔和保护心肺。
4.不规则骨不规则的骨骼形状，如椎骨。有些不规则的骨骼有充气空腔，称为充气骨，如鼻腔周围的上颌骨和筛骨，发音时可产生共鸣，减轻骨骼重量。
(2)骨骼的结构。每块骨头都由骨、骨髓和骨膜组成，分布着神经和血管。
1.骨质是骨的主要成分，分为骨密度和松质骨两种。骨骼致密坚硬，构成长骨及其他类型骨骼和长骨骺的外层。松质骨呈海绵状，由许多板层和杆状骨小梁交织而成。骨小梁的排列与应力和张力的方向一致。骨松质分布在长骨骺和其他类型的骨骼中。
骨质
骨质
在颅骨中，骨密度构成了外板和内板。颅骨的松质骨位于内外板之间，称为板障。
板障
2.骨膜是由致密结缔组织构成的膜，覆盖在除关节面以外的骨表面。骨膜富含神经和血管，对骨的营养、再生和感觉有重要作用。骨膜内的成骨细胞和破骨细胞分别具有生成新骨和破坏旧骨的功能，在骨的发生、再生、重建和修复过程中，它们的功能最为活跃。骨膜剥离后，骨骼不易修复，甚至可能坏死，所以术中应尽量保留骨膜。
骨膜
3.骨髓填充在长骨的骨髓腔和松质骨间隙内，分为红骨髓和黄骨髓。红骨髓含有大量红细胞和一些不同发育阶段的白细胞，呈红色，具有造血功能。黄骨髓含有大量脂肪组织，呈黄色，无造血功能。胎儿和婴儿的骨骼中充满了红色的骨髓。5岁以后，长骨骨髓腔内的红骨髓逐渐被脂肪组织取代，变成黄骨髓，红骨髓残留在各类骨的松质中。当发生慢性失血过多或严重贫血时，黄骨髓可转化为红骨髓，造血功能得以恢复。临床上需要进行骨髓检查时，往往在髋骨的髂前上棘或髂后上棘处进行骨髓穿刺。
骨的关节面覆盖着由透明软骨组成的关节软骨，可以减少摩擦，增加关节运动的灵活性。
骨髓
