十人九痔十痔九不治

大便的时候做什么，大便严重？估计一般人做不到。看电视电影，刷微博，或者看一本书，有趣到你不得不关注。你说真的吗？

但是这个习惯真的不好，容易得痔疮。痔疮是什么？痔疮就是痛，痒，便血，每次大便都很痛。俗话说十个人有九个痔疮，可见痔疮有多普遍。痔疮到底是怎么发生的？可以预防吗？

痔疮是怎么回事？

临床上，痔疮实际上是指直肠下段粘膜和肛管皮肤下的直肠上下静脉丛的肿胀、迂曲。痔疮包括内痔、外治和混合痔，常见表现为局部肿胀、出血和疼痛。

这些习惯导致痔疮。

工作中的一些不良习惯会导致痔疮，如长时间站立、久坐、久蹲、剧烈运动、生活不规律等。

吃辛辣食物，粗纤维摄入量低，容易大便干燥，大便频繁等。，从而导致痔疮。

长期便秘、腹泻等。、妇女妊娠分娩、肝硬化引起的门静脉高压、腹部肿瘤等。，也会导致痔疮。

要不要管理痔疮？

有的人觉得痔疮就是疼，痒，难受，出血，不排便就没事。别担心。这种想法是非常错误的。身体问题不小，痔疮也是。痔疮如果不及时治疗，会导致肛周湿疹，肛肠疾病，如肛裂、肛瘘，甚至脱垂。最糟糕的是，痔疮可能诱发癌变。长期慢性炎症刺激脓性分泌物污染肛门，时间长了可能导致癌变。

痔疮怎么治疗？

饮食:为防治痔疮，多吃膳食纤维，减少肉类、蛋类和高脂肪食物的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，减少白酒、黄酒、辛辣食物，避免碳酸饮料。

定时排便:日常生活中，养成定时排便的习惯，一开始可能不会出来，但还是要坚持，养成习惯，集中排便，不玩手机等。，有利于排便顺畅。

保持肛周清洁:每天睡前清洗肛门皮肤，防止感染，勤换内衣，特别是便秘、痔疮患者。可以进行热坐浴，促进肛门血液循环，减少肛门局部炎症的发生。

此外，结合药物治疗，外用药物，包括栓剂、软膏剂、洗剂等。，可以缓解症状和疼痛。如果药物治疗无效，可以采用手术治疗。