什么是心理疾病？
精神疾病是一种异常的心理现象，由于精神压力或干扰，导致个体的思维、情感和行为偏离社会规范。
人的精神心理活动丰富多变，人与人之间也有很大的差异。一般需要两个标准来参考自己的精神状态好不好。一个是主观体验，即个体是否有明显的疼痛。另一个是社会功能，即个体能否适应当前的环境，履行当前的社会角色，向自我实现的方向发展。
比如，心理活动本身或次生结果只是带来暂时的痛苦体验，而社会功能并未受到明显影响。大多数情况下，可能只是心理上的矛盾和冲突，也就是通常所说的心理问题，比如恐高、失恋后的痛苦、追求完美的人格特征等等。在这种情况下，即使没有干预，由于问题的范围相对有限，人们大部分时间还是可以正常生活的。如果他们想改变，可以通过心理咨询或治疗来逐步改善。
如果有强烈的影响社会功能的痛苦经历，如抑郁、焦虑、强迫症、社交恐惧等。，需要考虑诊断为疾病，建议接受专业的系统治疗，缓解疼痛，改善功能。
还有一种情况，患病个体可能无明显疼痛主诉，但社会功能严重受损，如精神分裂症、智力低下、痴呆等。，这往往属于严重的精神疾病或脑器质性疾病，更需要积极治疗或严密护理。
此内容由上海市精神卫生中心精神科副主任医师乔颖审核。
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