猝死是一件很可怕的事情。毕竟很危险。生命不存在，就不存在。甚至没有缓冲时间。那么正常人会猝死吗？答案是:有可能。虽然导致猝死的因素有很多，如肥胖、一些基础疾病、经常抽烟喝酒、心脑血管疾病患者如果遇到突然的刺激都有可能导致猝死。但还有一种情况会增加正常人猝死的风险，那就是过度疲劳。
过度疲劳主要是指熬夜、睡眠不足、久坐、运动过度等因素。，最终导致过度疲劳。这类人在遇到突发刺激时很可能诱发猝死，比如突然赶公交车，突然情绪波动，突然喝了一大杯酒，或者突然冷饮等。所以要想避免猝死，首先要养成良好的饮食和生活习惯。
正常人，本身是健康的，风险会小一些，但不代表完全没有风险。关键是看身体是否成熟到极度疲劳或疾病。如果你现在有这些坏习惯，那就尽快改掉，把风险降到最低。
