苍井优是我最喜欢的日本女演员，多年来一直关注她的新作。
很多朋友认识她是因为她清新清纯的气质，就像一个走出森林的少女，她的穿衣风格也成为了森女系的代表。
其实所谓的森女不过是苍井空早期拍摄杂志版面形成的妆容风格。苍井优的真实身份是日本电影界的代理女演员。毫不夸张地说，她是日本最好的年轻女演员。虽然苍井优也有很棒的出镜条件，但她总是用自己过人的演技和不懈的努力证明自己在日本电影圈的重要地位。
苍井优1985年8月17日出生于日本福冈县。16岁时，苍井空和宫崎葵合作出演了盐田明彦导演的话剧电影《害虫》，随后进入电影界。
2004年，她主演了岩井俊二导演的《花儿与爱丽丝》，并凭借这部电影获得了2004年日本专业电影奖最佳女演员奖。2006年主演《芙蓉少女》，凭借出色的表演获得2007年第30届日本电影学院奖最佳女配角和最佳新人奖。
2013年1月，苍井优与椿木聪共同主演山田洋司执导的家庭电影《东京一家》，并获得2014年第37届日本电影学院奖提名和第8届亚洲电影金像奖最佳女配角奖提名。
进入30岁后，随着年龄的增长，苍井优的演技也越来越纯熟，演技风格也逐渐从少女转变为成熟女性。
2017年，苍井空凭借主演的电影《她不知道名字的鸟》获得了第42届通知电影奖最佳女主角和第91届日本电影旬报奖。
除了在电影上的巨大成就，苍井空还参演了很多日剧。我最喜欢的两部电影是2008年的《烹饪仙女纪》和2015年的《铃太郎医生》。无论是甜美的演技还是悲伤的演技，这两部日剧都强烈推荐给想了解Yuu Aoi更多的朋友。
