没日没夜的练就是太极功夫。极点是白天有阴影，夜晚虽黑，但月明星稀，天空自然呈现。这就是现在大多数人认为的太极，两器四象图。说到太极功夫，就认为是太极拳之类的，其实不是。这只是太极功夫的一部分。
真正的太极在两种器械面前都是混沌状态。当太阳不燃烧时，星星和月亮就更加暗淡。你什么也看不见，是吗？不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不。在生发期，太极功夫要的是对一切视而不见，听而不闻，无我，无玄机的生息状态。其实养生不是神鬼的意志。意思是修身养性，延年益寿。说起来容易，做起来却极其困难。不然到处都是神仙。
