洗好的饭第二天就可以煮了。洗好的米放太久了,只要没有霉变,没有异味,还可以再煮,但是会损失一些营养成分,味道可能和平时不一样。
谷物和土豆是中国人民民主的重要能源。我们每顿饭都离不开米饭、馒头、馅饼、面条或其他谷物和土豆制品。
谷类提供的能量,农村居民一日三餐占80%以上,城市居民占50%以上。