煮绿豆汤是开水下还是冷水下

p站是什么2022-07-05  8

一般都是冷水煮。冷水放入锅内,在冷水加热的过程中,绿豆会慢慢加热到一起,这样绿豆会更容易煮开,煮出来的绿豆口感会更软更爽口。热水下锅,绿豆皮会先熟,口感会差一些。

绿豆汤是在开水下煮还是冷水下煮?


绿豆要提前3-4小时用清水浸泡。泡好的绿豆会吸水膨胀,更容易煮熟。

一般浸泡过的绿豆煮20-30分钟就能彻底煮熟。如果你喜欢吃脆的,可以煮久一点。

绿豆含有丰富的碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物质元素,适量食用对人体健康有益。

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