红菇干最好用冷水,因为如果用热水浸泡,红菇干的营养成分会流失更多。与热水相比,冷水浸泡可以避免营养流失过多的问题。浸泡前最好将干红菇洗净,然后放入清水中浸泡一到两个小时。
红菇
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红菇是一种大型菌根真菌,隶属于担子菌亚门、有袋目、伞菌属、红菇属,是一种稀有的野生食(药)用真菌。
红菇在世界上分布广泛,我国主要分布于福建、云南、江西、辽宁、河南、四川、广西等省。
红菇常生长在海拔300 ~ 1000米的山地林区,植被和土壤垂直分布明显,坡度为10 deg大约45度;缓坡到斜坡。
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