西瓜是酸性还是碱性

2022-07-05  17

西瓜是碱性的。食物的酸碱性不是通过味道来判断的,而是通过食物在人体内的最终代谢产物来判断的。如果代谢产物中含有钙、镁、钾、钠等阳离子,则为碱性食物;反之,含硫、磷多的就是酸性食物。西瓜含有丰富的矿物盐和维生素,属于碱性食物。

西瓜是酸性还是碱性?


西瓜营养丰富,含有大量的水分,包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、维生素等。

食物可以分为两类:碱性食物和酸性食物。人在吃饭的时候,一定要搭配酸碱性食物,以维持血液酸碱度,也就是PH值的平衡。

因为有些食物的味道是酸的,所以人们误以为是酸性食物,比如山楂、番茄、醋、李子等。其实这些东西都是典型的碱性食物。

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