大约十分钟。不削皮的话,煮的时间会稍微长一点,十五分钟左右。由于毛豆中蛋白质含量较高,不易消化,烹调时一定要煮透,以免影响人体健康。豆子可以和花生一起煮,煮好后放调料更好。
毛豆是什么?
毛豆,即大豆、黄豆,为豆科一年生作物,株高30~90 cm,茎粗而有细毛,豆荚有细毛,故称毛豆。
毛豆其实是一种新鲜的大豆,颜色是绿色的。等它成熟了,就是我们平时用来做豆腐和豆浆的大豆。
毛豆在冷食中有一席之地。煮出来的毛豆吃起来软软糯糯的,凉拌后的毛豆更添风味,让人欲罢不能。
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