粘米粉就是淀粉。粘米粉是由禾本科水稻(大米)的种子磨成的面粉,也称为米粉或籼米粉。淀粉类食物主要是指富含碳水化合物的食物和块根类蔬菜。大米、小麦、玉米等。都是富含碳水化合物的食物,所以大米磨成的粘米粉也属于淀粉类食物。
选购粘米粉的时候要注意,真正纯正的粘米粉不是雪白的,而是略带灰白色的。另外,纯粘米粉用手搓感觉不到颗粒,所以很滑很淡。