奶粉中的乳糖能为婴幼儿提供大部分能量。乳糖是最重要的碳水化合物之一，主要存在于哺乳动物的牛奶和乳制品中。几千年来，哺乳动物在婴儿期的能量都来自这种神奇的物质。
乳糖还可以保持儿童体内水分的平衡，提供与大脑和重要器官组成有关的半乳糖，对儿童的智力发育非常重要。
乳糖可被小肠内的乳酸菌等有益菌利用，产生乳酸。乳酸可以调节和保护孩子的肠胃，还可以抑制肠道腐败菌的生长，从而减少宝宝生病的机会。
