[h/]立秋后，你通常会吃一些可以减少干燥的水果，如香蕉、梨、石榴、杨桃或葡萄。立秋后，天气会逐渐变得凉爽干燥。这个时候，身体会需要更多的水分。所以秋天最好吃一些可以补水，防止秋燥的水果。
立秋之后，有 糊秋肥 意思是夏天吃炖肉补肉。
在中国的一些地方，仍然保持着秋会的习俗。秋会是秋天祭祀大地之神的日子，意思是人们在丰收后向神灵表达感激之情。
