体重指数(Body mass index，身体质量指数)是一种身体质量指数，是国际上普遍采用的衡量人胖瘦程度和健康与否的标准。公式为:身体质量指数=权重除；平方高度，其中重量单位为千克，高度单位为米。正常的身体质量指数在20到25之间，超过25就是超重。
当需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中立而可靠的指标。
身体质量指数值最初是作为公共卫生研究的统计工具而设计的。随着科技的进步，身体质量指数值目前只是一个参考值。
