新鲜核桃膜衣能吃吗

可以吃。新鲜的核桃覆膜吃起来会有一种苦涩的感觉，不会对身体造成伤害。如果你接受不了这种味道，可以去皮吃。核桃仁在热水中浸泡几分钟后，用手轻轻一拧，就可以很轻松地去掉核桃皮。

新鲜的核桃薄膜衣可以吃吗？

核桃皮营养丰富，去皮的核桃仁营养价值会降低。

核桃、杏仁、腰果、榛子被誉为世界闻名 四个干果 。

核桃的营养价值很高，有 万岁 、 长寿果 、 健康的宝藏 的声誉。