宇航员喝的食物和水通常都装在一个密封的容器里。当喝水和吃饭时，他们通常把食物和水挤到嘴里。由于Taitai 空内的物体都处于失重状态，为了不影响飞行安全，航天员一般要选择没有飞沫的食物。
航天员的伙食丰富多彩，从最初的十几种发展到了100多种。宇航员通常一天吃四顿饭，食谱一周内不重复。
宇航员吃饭时一般不说话。吃饭说话会让嚼在嘴里的食物碎屑从嘴里飞出，飘到餐厅或生活区。宇航员不注意把它们吸入鼻腔，很容易呛入肺部，造成危险。
