蛋白粉开封后能坚持多久?你需要检查包装罐上生产日期和保质期的标签。通常蛋白粉的保质期从6个月到1年不等。当蛋白粉闻起来有酸味和霉味时,说明已经过期,不能食用。
蛋白粉是一种营养食品补充剂,可以为特殊人群提供因蛋白质缺乏而必需的营养。
蛋白粉不宜与酸性饮料同食。酸性饮料遇到蛋白粉会形成凝块,影响消化吸收。