不建议吃2到3年的陈米。由于长时间陈米容易产生曲霉菌,曲霉菌是一种剧毒物质,其危害在于对人和动物肝脏组织的破坏作用。
老米颗粒破碎,一般无胚芽,米谷蛋白长。如果米粒表面呈灰色或有白色沟纹,则为陈米,白色沟纹和灰色米粒越多,时间越长。
观察大米的胚芽部分。其颜色为乳白色或淡黄色,为新米,颜色为深色甚至棕色,为陈米。
成熟的新米含水量高,口感太松,嘴唇香。煮熟的陈米含水量低,口感硬。