菜煎饼热量是多少

蔬菜煎饼热量不高。每100克蔬菜煎饼含有约150卡路里的热量。主要是由各种蔬菜、面粉、鸡蛋、火腿肠混合而成的一种食品。适当摄入一些蔬菜煎饼，可以有效补充人体所需的能量。

蔬菜煎饼的热量是多少？

一个100g的蔬菜煎饼，大约含有150卡路里，16g碳水化合物，6.9g脂肪，7.2g蛋白质，1g纤维素等。

相对来说，蔬菜煎饼热量适中。每100g鸡蛋的热量约为144卡，相当于鸡蛋的热量。

蔬菜热量相对较低。即使用来做一些煎饼，热量还是比较低的，但还是要适量食用。过量食用蔬菜煎饼后，可能会刺激胃肠道。