芋头保存方法


芋头建议存放在室内干燥阴凉的地方,需要通风。另一种保存芋头的方法是将芋头去皮,切成块状,油炸后放入冰箱,密封冷藏,需要时再取出烹饪食用。

芋头的保存方法


新鲜的芋头不能直接存放在冰箱里,因为新鲜的芋头不耐低温,容易因冻伤而腐烂。

芋头的最佳贮藏温度为10℃-15℃,相对湿度为85%-90%。

芋头营养价值丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙、钙、磷、铁、钾、镁、钠等。

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