牛腩炖了40分钟,已经熟了。一般来说,牛腩要炖2个小时才嫩滑入味。炖牛腩可以加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、胡萝卜、土豆、葱、香菜等。
炖牛腩的时候,最好一次放足水。如果中途需要加水,一定要把水加热。因为一接触冷水,牛腩表面就会收缩紧绷,牛腩吃起来又硬又有木头味。
牛腩是牛腹部靠近肋骨的一块软肌肉。指的是肉中有筋、有肉、有油花的部分。牛腩只是一个统称。其实牛的很多部位都可以叫牛腩。牛腩营养丰富。