蟑螂是畏光的。蟑螂喜黑怕光，白天就待在阴暗阴暗的地方，如室内家具、床、墙壁缝隙、洞穴和墙角、杂物等。到了晚上，尤其是熄灯后，人们都睡着了，它们就出来活动，或者寻找食物或配偶。
蟑螂在一天24小时中大约有75%的时间是休息的。
爱暖爱潮也是蟑螂的习惯，所以最好做好卫生，保持室内通风干燥。
